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葱油莴笋

葱油莴笋

大熊特娘

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真的是非常非常容易做的小凉菜,零失败
主料
莴笋1根香葱1小把食用油1汤勺
盐 鸡精 香油 喜欢辣的可以淋点辣椒油适量

葱油莴笋的做法,共3个步骤

葱油莴笋的做法图解1

1/3. 先加工一下葱油。小香葱切段,锅里油热后把葱煸香,直到焦掉发脆就可以关火,装个小碗里备用。做莴笋是用不掉这么多的,可以留起来以后做个葱油拌面什么哒,而且油炸过的容易保存,不会那么快就坏。
照片是后补拍的,实际上量比这个多得多,做好忘记拍了

2/3. 莴笋切丝,可以用切丝器擦出来。焯水或者热水里烫一下,沥干水备用。

葱油莴笋的做法图解3

3/3. 莴笋里加盐 鸡精 还有我们的葱油及香油,拌匀就可以啦!喜欢辣的可以淋点红油。

小窍门

莴笋一定要先烫一下或者焯水,不然会杀出很多水来,影响成品

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营养信息

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  • 葱油莴笋热量671 千卡
  • 脂肪100.73 克
  • 蛋白质4.27 克
  • 碳水化合物6.55 克
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