| 主料 | ||
| 面粉250克 | 水适量 | 葱花适量 |
| 香菜末适量 | 蒜苗末适量 | 韭菜末适量 |
| 鸡蛋2个 | 食用油适量 | |
鸡蛋煎饼的做法，共6个步骤
1/6. 葱，韭菜，蒜苗，香菜切末
2/6. 面粉加入鸡蛋，盐，谁，搅拌
3/6. 搅拌好的面糊加入各种菜末
4/6. 锅小火放油少许
5/6. 煎3分钟左右
6/6. 出锅
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营养信息
详细信息>>- 鸡蛋煎饼热量1636 千卡
- 脂肪110.91 克
- 蛋白质23.86 克
- 碳水化合物63.22 克
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吃面粉100克，热量366千卡
相当于看电视244分钟消耗的热量...
吃食用油100克，热量899千卡
相当于山地车108分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于吹小号57分钟消耗的热量...
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