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南瓜皮牛肉胡萝卜蒸饺

南瓜皮牛肉胡萝卜蒸饺

颖75

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主料
南瓜一小块饺子面粉三小碗牛肉三两左右
胡萝卜一根佐料:油.花椒粉.盐.酱油适量

南瓜皮牛肉胡萝卜蒸饺的做法,共12个步骤

南瓜皮牛肉胡萝卜蒸饺的做法图解1

1/12. 南瓜洗净去皮切块备用

南瓜皮牛肉胡萝卜蒸饺的做法图解2

2/12. 锅内放水把南瓜放屉上蒸熟

南瓜皮牛肉胡萝卜蒸饺的做法图解3

3/12. 大约十分钟即熟

南瓜皮牛肉胡萝卜蒸饺的做法图解4

4/12. 放碗内压成南瓜泥留活面用

南瓜皮牛肉胡萝卜蒸饺的做法图解5

5/12. 活面…

南瓜皮牛肉胡萝卜蒸饺的做法图解6

6/12. 揉成面团醒面

南瓜皮牛肉胡萝卜蒸饺的做法图解7

7/12. 用保鲜膜包好防止干掉

南瓜皮牛肉胡萝卜蒸饺的做法图解8

8/12. 调牛肉馅…

南瓜皮牛肉胡萝卜蒸饺的做法图解9

9/12. 撖面皮开包喽

南瓜皮牛肉胡萝卜蒸饺的做法图解10

10/12. 包好的饺子

南瓜皮牛肉胡萝卜蒸饺的做法图解11

11/12. 锅内放水丶屉上放白菜防止粘屉上锅蒸

南瓜皮牛肉胡萝卜蒸饺的做法图解12

12/12. 十五分钟左右出锅OK

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营养信息

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  • 南瓜皮牛肉胡萝卜蒸饺热量524 千卡
  • 脂肪2.3 克
  • 蛋白质29.17 克
  • 碳水化合物14.3 克
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