韩剧里看到的蛋包饭好精致好诱人！现在自己动手试试吧
| 主料 | ||
| 叉烧肉一人份 | 香菇五个 | 米饭一碗 |
| 红萝卜半根 | 葱（葱头）一根（三个） | 番茄酱适量 |
蛋包饭的做法，共5个步骤
1/5. 红萝卜 香菇和葱头切碎 叉烧已经另外煮好的了 手撕碎 两个鸡蛋打好
2/5. 锅热放油 依次放葱头 红萝卜 香菇 放盐 炒一会 之后叉烧肉和米饭放进去
3/5. 要不停翻炒 不够油再加点 怕粘锅 自己试下够不够味可以加酱油调色 炒饭就可以起锅了
4/5. 随意洗一下锅 锅热均匀倒油 把鸡蛋液倒下去 左右摇匀成圆形 煎至七八成熟已经成金黄色的蛋皮了 把炒饭倒在靠一边 锅倾斜30度角（方便合上蛋皮）
5/5. 起锅啦 在蛋包饭上面挤上适量的番茄酱 香喷喷的香菇叉烧蛋包饭
小窍门
不喜欢香菇或者叉烧你可以换成其他食材 比如鸡肉 牛肉 腊肉！玉米
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吃米饭100克，热量115千卡
相当于越野滑雪8分钟消耗的热量...
吃红萝卜100克，热量22千卡
相当于办公室工作15分钟消耗的热量...
吃香菇100克，热量26千卡
相当于刮胡子13分钟消耗的热量...
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