主料 | ||
牛肉200克 | 芥蓝胆(青菜自选)1颗 | 木耳、胡萝卜适量 |
咖喱粉10克 | 白糖5克 | 鸡粉5克 |
料酒10毫升 | 盐适量 | 牛奶(或水)250毫升 |
胡椒粉2.5克 | 蒜片适量 |
1/7. 咖喱一袋!这种比较好按自己的口味调制。
2/7. 芥蓝胆去皮、切片,胡萝卜、木耳备好。
3/7. 切片,油少许腌制,再加1g盐、薄薄的水淀粉抓匀。
4/7. 热锅冷油炒微变色。
5/7. 下菜炒亮色,加料酒。
6/7. 放入咖喱粉炒匀,倒入牛奶(或水),加糖、鸡粉、胡椒粉、盐适量,大火烧制,不停翻动。
7/7. 收汁儿、撒蒜片,别太干!