痴迷的喜欢藕，因为喜欢吃素，经常辣炒，糖醋，但是还是最喜欢这种素炒
| 主料 | ||
| 胡萝卜适量 | 葱适量 | 干辣椒适量 |
| 十三香适量 | 蚝油适量 | 酱油适量 |
素炒藕片的做法，共5个步骤
1/5. 藕片用热水抄过的
2/5. 胡萝卜下锅
3/5. 下藕片，轻轻翻炒
4/5. 加入十三香适量，耗油适量，酱油一点就够了，根据自己的口味放盐或者不放
5/5. 出锅虽然很简单样子很普通，却有家的味道
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吃十三香100克，热量348千卡
相当于木管乐器174分钟消耗的热量...
吃干辣椒100克，热量212千卡
相当于郊游53分钟消耗的热量...
吃酱油100克，热量63千卡
相当于漂流13分钟消耗的热量...
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