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广式腊味煲仔饭

广式腊味煲仔饭

H噜噜

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主料
香米适量生菜适量香肠适量
香菇适量红椒适量适量
鱼露适量
辅料
食用油适量生抽适量

广式腊味煲仔饭的做法,共3个步骤

广式腊味煲仔饭的做法图解1

1/3. 先在塔吉锅锅底抹上的一层油,大米洗净后放入锅里用水浸泡一小时左右之后倒掉水,然后加入清水,水与米的比例大概3:1,再往水里滴几滴油,大火3分钟转小火7-8分钟,看到水差不多收干,米饭差不多完工了。不要揭盖,焖一下。

广式腊味煲仔饭的做法图解2

2/3. 广式香肠,斜刀切。香葱切丁,红椒也切丁,选几片生菜洗净,所有的备用。

广式腊味煲仔饭的做法图解3

3/3. 准备好了后,将香肠分散状放在米饭上,撒上香葱,红椒,香菇一朵,开大火5分钟,关火,不揭盖。用鱼露,生抽调成汁,将青菜放在四周,淋上味汁,小火一两分钟即可(我是喜欢讲生菜埋在锅底,所以我是将焖好的米饭&香肠先盛起,生菜放入锅底,再原样将米饭&香肠像刚才一样放回锅里,再开火焖)。

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营养信息

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  • 广式腊味煲仔饭热量1373 千卡
  • 脂肪54.69 克
  • 蛋白质53.57 克
  • 碳水化合物192.41 克
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