主料 | ||
猪腰一对 | 青红辣椒各一个 | 葱适量 |
料酒一汤匙 | 醋少许 | 生抽适量 |
蚝油一汤匙 | 柱候酱半汤匙 | 盐适量 |
胡椒粉适量 | ||
辅料 | ||
姜适量 |
1/4. 买来猪腰可以自己清理骚筋,也可以让小刀手代理。然后就是打花刀,横切刀背倾斜45度角,切下去不容易断,然后纵切。
2/4. 打好花刀切成大小适中的腰块,放料酒,盐,胡椒粉,生抽腌渍15分钟左右
3/4. 锅中放油,油热8成放葱姜煸炒出香味后倒入腰花,断生,翻炒2分鐘左右,出锅忘拍照了。
4/4. 另起锅,油热后放青红辣椒煸炒,然后放入柱候酱蚝油,煸炒2分鐘左右感觉辣椒已经断生了,倒入腰花,翻炒,让腰花裹上酱料,可以适当加麻油出锅