| 主料 | ||
| 茄子一个 | 西红柿一个 | 青椒一个 |
| 鸡蛋一个 | 大葱适量 | 姜适量 |
| 大蒜适量 | ||
烧茄子的做法，共2个步骤
1/2. 用油把茄子裹上鸡蛋煎了
2/2. 用少量油把葱和姜、青椒先炒半熟，放西红柿翻炒，在放煎好的茄子！就好了
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营养信息
详细信息>>- 烧茄子热量342 千卡
- 脂肪11.21 克
- 蛋白质22.76 克
- 碳水化合物56.12 克
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吃茄子100克，热量18千卡
相当于侧泳2分钟消耗的热量...
吃大葱100克，热量33千卡
相当于斜板仰卧起坐8分钟消耗的热量...
吃青椒100克，热量22千卡
相当于爬泳3分钟消耗的热量...
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