整个番茄饭

1/8. 玉米一条剥粒

2/8. 长豇豆4条切小粒

3/8. 米洗净放入电饭锅中加水，放入前面准备好的玉米粒、豇豆粒和肉沫，放入适当的盐，搅拌好，把洗净的番茄整个放入电饭锅中

4/8. 加入一些橄榄油

5/8. 电饭锅跳灯了，打开，番茄已经熟软脱皮

6/8. 加入胡椒粉和少量生抽，开始搅拌

7/8. 番茄完全拌开把每粒米饭均匀的包裹住就可以啦