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韭菜鸡蛋盒子

韭菜鸡蛋盒子

Marilyn1

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主料
韭菜250克鸡蛋3个虾皮50克
中筋面粉450克230毫升

韭菜鸡蛋盒子的做法,共4个步骤

1/4. 我用面包机和面,300克低筋面粉,150克高筋面粉,加一点油,210毫升水,一勺盐,一勺糖,做韭菜盒子最好用温水和面,按照先液体,后固体的顺序,按和面,等着程序完成

韭菜鸡蛋盒子的做法图解2

2/4. 把虾皮洗净,放在盘子中待用,炒鸡蛋,鸡蛋中我放入料酒和糖,锅中放油,鸡蛋炒好,用铲子弄碎,称出来,因为锅中还有一点油,放入虾皮炒香,既少油又不浪费,虾皮还很香

韭菜鸡蛋盒子的做法图解3

3/4. 把韭菜切细,加油拌匀,再加盐,防止出水,放糖拌匀,再把鸡蛋和虾皮加入拌匀

韭菜鸡蛋盒子的做法图解4

4/4. 这时面已经醒好,开包了,成品

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营养信息

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  • 韭菜鸡蛋盒子热量1866 千卡
  • 脂肪14.02 克
  • 蛋白质56.649999 克
  • 碳水化合物69.27 克
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