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美味简易焗饭

美味简易焗饭

浩宝宝宝宝

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主料
米饭一碗尖椒一根玉米三勺
小香肠三根马苏里拉奶酪若干洋葱四分之一个
鸡蛋一颗番茄酱若干葱花若干

美味简易焗饭的做法,共4个步骤

1/4. 将鸡蛋打匀,炒熟,嫩嫩的,不要炒老了,盛出备用

2/4. 锅中少许油,下入切好的洋葱碎,炒至半透明,加入玉米粒,胡萝卜粒,尖椒丁,香肠丁,炒熟加盐,胡椒粉,番茄酱。

3/4. 加入隔夜的米饭,炒匀,加入鸡蛋,炒匀。

美味简易焗饭的做法图解4

4/4. 烤盘中刷油,盛入炒饭,铺匀,放上马苏里拉奶酪,烤箱220度预热,烤15分钟即可

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营养信息

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  • 美味简易焗饭热量1141 千卡
  • 脂肪31.55 克
  • 蛋白质49.76 克
  • 碳水化合物93.84 克
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