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懒人食谱-一个西红柿烩饼

懒人食谱-一个西红柿烩饼

糖醋了个里脊

糖醋了个里脊

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一个西红柿烩饼!蒜瓣、西红柿、单饼,就这么一层层的铺好,淋上橄榄油、撒上盐和黑胡椒,小火慢慢煨熟...橄榄油的香味、蒜香与西红柿的酸甜完美融合,饼丝也因为被煨过而变的软烂,顺手加个鸡蛋,更美味了!
主料
西红柿1个单饼1张大蒜若干
橄榄油适量黑胡椒适量适量
鸡蛋一个

懒人食谱-一个西红柿烩饼的做法,共11个步骤

懒人食谱-一个西红柿烩饼的做法图解1

1/11. 大蒜一切为二

懒人食谱-一个西红柿烩饼的做法图解2

2/11. 西红柿切片...

懒人食谱-一个西红柿烩饼的做法图解3

3/11. 单饼一张,切丝

懒人食谱-一个西红柿烩饼的做法图解4

4/11. 锅内放蒜瓣,倒入橄榄油,小火开启~我用的电磁炉350w和700w两档

懒人食谱-一个西红柿烩饼的做法图解5

5/11. 在蒜瓣上铺好西红柿片

懒人食谱-一个西红柿烩饼的做法图解6

6/11. 撒上胡椒和盐

懒人食谱-一个西红柿烩饼的做法图解7

7/11. 西红柿上摆好饼丝

懒人食谱-一个西红柿烩饼的做法图解8

8/11. 盖上盖子焖五到八分钟

懒人食谱-一个西红柿烩饼的做法图解9

9/11. 其实已经可以吃啦,但是也可以选择来个鸡蛋;不过前提是你得有一口好锅...好吧,开盖拌匀,中间留一空打入鸡蛋

懒人食谱-一个西红柿烩饼的做法图解10

10/11. 略微翻炒鸡蛋熟后,拌匀

懒人食谱-一个西红柿烩饼的做法图解11

11/11. 大功告成...非常简单吧...注意:放鸡蛋是对不粘锅而言...

小窍门

用油饼做也是可以的!鸡蛋可以忽略的!换成米皮味道也不错哦!

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营养信息

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  • 懒人食谱-一个西红柿烩饼热量488 千卡
  • 脂肪113.92 克
  • 蛋白质24.13 克
  • 碳水化合物48.95 克
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