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剁椒鱼头

剁椒鱼头

范从建

范从建

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【剁椒鱼头的故事】
据说清朝时期雍正年间,黄宗宪途经湖南一个小乡村,借住农户家,农户的儿子从池塘捕回一条河鱼,女主人就在鱼肉里面放盐煮汤,再将辣椒剁碎后与鱼头同蒸,黄宗宪觉得非常鲜美。回家后,他让家里厨师加以改良,于是便有了今天的剁椒鱼头。
【所属菜系】湘菜 湖南菜简称湘菜,以品种丰富,味感鲜明而富地方特色,名师辈出,自成一系而闻名于世。 湖南省位于中南地区,气候温和,四季分明,阳光充足,雨水集中。南有雄崎天下的南岳衡山,九疑、武陵诸山遥相呼应,北有一碧万顷的洞庭湖,汀、资、沅、澧四水涵汇于此。得天独厚的自然条件有利于农、牧、副、渔的发展,故物产特别丰饶。当今的湖南菜,由于地区物产、社会沿习以及自然条件的不同,逐步形成了以湘中、南地区、洞庭湖区和湘西山区三处地方风味。 湖南菜有三个以下特点: 一、是刀工精妙,形味兼美。湘菜的基本刀法有十六种之多,具体运用,演化参合,使菜肴千姿百态变化无穷。诸如发丝百页细如银发,梳子百页形似梳齿,溜牛里脊片同薄纸,更有创新菜菊花鱿鱼、金鱼戏莲,刀法奇异形态逼真,巧夺天工。湘菜刀工之妙,不仅着眼于造形的美观,还处处顾及到烹调的需要,故能依味造形,形味兼备。如红煨八宝鸡,整鸡剥皮,盛水不漏,制出的成品,不但造型完整俊美,令人叹为观止,而且肉质鲜软酥润,吃时满口生香。 二、是长于调味,酸辣著称。湘菜特别讲究原料的入味,注重主味的突出和内涵的精当。调味工艺随原料质地而异如急火起味的溜,慢火浸味的煨,选调味后制作的烤,边入味边烹制的蒸,等等。味感的调摄精细入微。而所使用的调味品种类繁多,可烹制出酸、甜、咸、辣、苦等多种单纯和复合口味的菜肴,湖南还有一些特殊调料,如浏阳豆豉、湘潭龙牌酱油,质优味浓,为湘菜增色不少。湘菜调味,特色是酸辣,以痘为主,酸寓其中。酸是酸泡菜之酸,比醋更为醇厚柔和。辣则与地理位置有关。湖南大部分地区地势较低,气候温暖潮湿,古称卑湿之地。而辣椒有提热、开胃、去湿、驱风之效,故深为湖南人民所喜爱。久而久之,便形成了地区性的、具有鲜明味感的饮食习俗。 三、是技法多样,尤重煨。湘菜技法早在西汉初期就有羹、炙、脍、濯、熬、腊、濡、脯、菹等多种技艺,经过长期的繁衍变化,到现代,技艺更精湛的则是煨。煨在色泽变化上又分为红煨、白煨,在调味上则分为清汤煨、浓汤煨、奶汤煨等,都讲究小火慢,原汁原味。诸如组庵鱼翅晶滢醇厚,洞庭金龟汁纯滋养等,均为湘菜中的佼佼者。
主料
鱼头半个
辅料
剁椒适量油盐酱醋适量葱蒜姜适量

剁椒鱼头的做法,共14个步骤

剁椒鱼头的做法图解1

1/14. 新鲜鱼头洗干净备用

剁椒鱼头的做法图解2

2/14. 抹上适量盐和料酒,腌个十几分钟,20分钟左右。

剁椒鱼头的做法图解3

3/14. 会有些水分出来,倒掉,淋上点儿蒸鱼豉油,放一点儿鸡精在鱼头上

剁椒鱼头的做法图解4

4/14. 准备辅料,小米辣,葱段,姜片,大蒜头

剁椒鱼头的做法图解5

5/14. 切碎,我还另外准备了两个杭椒,切成了圈圈状

剁椒鱼头的做法图解6

6/14. 将切碎的小米辣,葱花,姜末,蒜末等铺在鱼头上

剁椒鱼头的做法图解7

7/14. 在铺上点儿剁椒

剁椒鱼头的做法图解8

8/14. 放入蒸锅

剁椒鱼头的做法图解9

9/14. 盖上盖子,大火烧开后,蒸一刻钟

剁椒鱼头的做法图解10

10/14. 一刻钟左右足够了,撒上杭椒圈圈后,盖上锅盖再焖一会儿

剁椒鱼头的做法图解11

11/14. 热锅烧油,放入点儿葱末姜末蒜末之类的煸香一下子

剁椒鱼头的做法图解12

12/14. 将煸香过的葱姜蒜末连同热油浇在鱼头上。OK。家里有香菜的,可以撒点儿香菜

剁椒鱼头的做法图解13

13/14. 如果担心鱼肉不熟,可以用筷子插一点儿肉尝一下,然后再决定是否需要在蒸几分钟

剁椒鱼头的做法图解14

14/14. 开吃

小窍门

注意制作剁椒的所有的工具、器皿、手都要保持干燥无水,否则容易霉变
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营养信息

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  • 剁椒鱼头热量963 千卡
  • 脂肪9.8 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物0.1 克
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