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什锦土豆焖饭

什锦土豆焖饭

美食可爱多

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自从怀孕以来,胃口一直不太好,我多么的羡慕那些个怀孕的人,突然间想吃这个,然后老公和全家人满世界的找,然后美美的吃一顿。

今天看到sunshinewinnie的日志中,做了一道美味诱人的土豆焖饭,觉得似乎很能合我的胃口,于是学着做来尝尝。果然不错哦,不过我加了不少作料,所以改名叫做什锦土豆焖饭。在这里要十分感谢sunshinewinnie对本次环节的技术支持!
主料
土豆适量大米适量
辅料
洋葱适量虾仁适量香菇适量
适量小葱适量老抽适量
蒸鱼豉油适量十三香适量

什锦土豆焖饭的做法,共7个步骤

什锦土豆焖饭的做法图解1

1/7. 将土豆、虾仁、香菇、洋葱切丁,姜切碎末;按平时焖饭的水、米比例将米略泡一会儿;

什锦土豆焖饭的做法图解2

2/7. 平底锅里倒入少量的油,放入洋葱、姜末,炒香。

什锦土豆焖饭的做法图解3

3/7. 放入香菇和虾仁,烹少量料酒,炒至变色,撒适量十三香;

什锦土豆焖饭的做法图解4

4/7. 继续放入土豆丁,略炒之后放入老抽和蒸鱼豉油、盐,继续炒匀。

什锦土豆焖饭的做法图解5

5/7. 把炒好的什锦土豆丁倒入泡好的米饭中,然后就可以焖饭了。

什锦土豆焖饭的做法图解6

6/7. 把炒好的什锦土豆丁倒入泡好的米饭中,然后就可以焖饭了。

什锦土豆焖饭的做法图解7

7/7. 大约20分钟后,喷香可口的什锦土豆焖饭就做好了。可以根据口味撒入适量的葱碎。

小窍门

1.米饭根据大家平时的量浸泡就好;
2.放入的盐的多少要根据大家平时的口味咸淡加入就好,要是还有其他菜建议略少;
3.香菇、虾都可根据自己的口味换成其他食材;
4.最后的小葱可根据自己的口味加或者换成其他食材。
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营养信息

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  • 什锦土豆焖饭热量878 千卡
  • 脂肪5.1 克
  • 蛋白质9.1 克
  • 碳水化合物94.9 克
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