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蒜蓉油麦菜
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难度
简单
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10分钟
厨具
其它厨具
Distantgentle
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第一次做菜,等老公回家吃饭
主料
油麦菜
少许
蒜末
俩瓣
蒜蓉油麦菜的做法,共1个步骤
1
/1.
先爆锅,然后油麦菜.
全屏看步骤
步骤 1
小窍门
不要炒的时间太久!
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条评论
营养信息
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蒜蓉油麦菜
热量
132
千卡
脂肪
1 克
蛋白质
4.9 克
碳水化合物
10.2 克
详细信息>>
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吃蒜末100克,热量126千卡
具有杀菌、护肝、防肿瘤...之功效,常用于痢疾、泄泻、肺痨...
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