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正宗老厦门薄饼菜/春卷

正宗老厦门薄饼菜/春卷

M玲

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厦门本地的在每年的三月初三都要祭祀祖先,包薄饼,其中的历史典故不得而知,但流传下来的包薄饼这个传统却包含了是多少厦门人小时候的印记。在这天,家家户户都会包薄饼,煮上一锅香喷喷的“油饭”,炒一盘薄饼菜,用薄饼包着油饭和菜,没有了油饭的油腻,且吃起来鲜味十足。
主料
五花肉适量生蚝适量鸡蛋适量
芜菁适量青蒜适量芹菜适量
盐水豆腐适量胡萝卜适量鲜笋适量

正宗老厦门薄饼菜/春卷的做法,共7个步骤

正宗老厦门薄饼菜/春卷的做法图解1

1/7. 准备工作比较多,做好心理准备
来张合照吧,生蚝待会补上。
五花肉切细条,豆腐切条
笋、胡萝卜,芜菁(我们这边本地叫他大头菜)擦丝(减少工作量)、
青蒜芹菜切小段,约5mm吧,
生蚝洗净,所有材料准备完毕

正宗老厦门薄饼菜/春卷的做法图解2

2/7. 放底油,油七八成热时,放入切好的豆腐,煎至金黄,盛起备用

正宗老厦门薄饼菜/春卷的做法图解3

3/7. 鸡蛋打散,放入炒锅中炒散备用;五花肉炒至变色,盛起备用;

正宗老厦门薄饼菜/春卷的做法图解4

4/7. 然后放入洗净的生蚝,炒至断生,盛起备用;

正宗老厦门薄饼菜/春卷的做法图解5

5/7. 依次放入笋丝、胡萝卜丝、芜菁丝,炒至断生,再放入青蒜、芹菜翻炒,待六成熟时放入余下材料,炒至熟

正宗老厦门薄饼菜/春卷的做法图解6

6/7. 放入盐、少量味精,炒匀即可

正宗老厦门薄饼菜/春卷的做法图解7

7/7. 附上芜菁菜(大头菜)图片

小窍门

对于材料,我没有详细称重,我做菜都是根据自家食量来算的,亲们可根据自己的实际决定材料的数量

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营养信息

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  • 正宗老厦门薄饼菜/春卷热量2275 千卡
  • 脂肪64.04 克
  • 蛋白质37.83 克
  • 碳水化合物26.05 克
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