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家常疙瘩汤

家常疙瘩汤

蓁蓁真96

蓁蓁真96

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主料
中筋面粉适量西红柿适量鸡蛋适量
青菜适量紫菜适量土豆适量
葱头适量适量香油适量
鸡精适量食油适量

家常疙瘩汤的做法,共10个步骤

家常疙瘩汤的做法图解1

1/10. 准备材料:西红柿切丁或片:土豆切丁;葱头切丁;青菜切好,我这里用的是莴笋叶。面粉加水拌好小疙瘩,当然爱吃溜疙瘩的可以随意,鸡蛋打好备用

家常疙瘩汤的做法图解2

2/10. 锅内放少许食油,油热倒入葱头

家常疙瘩汤的做法图解3

3/10. 西红柿

家常疙瘩汤的做法图解4

4/10. 加入土豆,翻炒片刻,加水适量

家常疙瘩汤的做法图解5

5/10. 开锅后,看土豆熟了加入拌好的疙瘩

家常疙瘩汤的做法图解6

6/10. 倒入青菜

家常疙瘩汤的做法图解7

7/10. 打入鸡蛋花

家常疙瘩汤的做法图解8

8/10. 加入紫菜

家常疙瘩汤的做法图解9

9/10. 关火后放入盐、鸡精、香油,喜欢香菜辣椒的也可以自由添加

家常疙瘩汤的做法图解10

10/10. 出锅

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营养信息

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  • 家常疙瘩汤热量2136 千卡
  • 脂肪215.29 克
  • 蛋白质58.87 克
  • 碳水化合物216.93 克
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