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土司鸡蛋杂煎

土司鸡蛋杂煎

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主料
土司4cm厚鸡蛋1个火腿1根
辅料
生菜2片圣女果2个适量

土司鸡蛋杂煎的做法,共10个步骤

土司鸡蛋杂煎的做法图解1

1/10. 在完整的土司上面切下4cm的段,会自己烤的就自己前一天烤好!不会的就买买买!

土司鸡蛋杂煎的做法图解2

2/10. 借助水果刀将土司中间的切掉!掏空啦!

土司鸡蛋杂煎的做法图解3

3/10. 各种配料切小丁放入碗中,鸡蛋另打一个碗

土司鸡蛋杂煎的做法图解4

4/10. 鸡蛋打散倒入一大半的蛋液,碗中同时加入食盐调味,留一小半蛋液!

土司鸡蛋杂煎的做法图解5

5/10. 锅里抹油,将土司放在上面煎,将配料全倒进土司中,用铲子压一压!

土司鸡蛋杂煎的做法图解6

6/10. 加盖闷一下!再闻到烤好的土司香味时候就可以翻面啦!

土司鸡蛋杂煎的做法图解7

7/10. 翻面前记得将碗里剩的一小半蛋液先淋到没煎的那一面

土司鸡蛋杂煎的做法图解8

8/10. 两面金黄就出锅啦!

土司鸡蛋杂煎的做法图解9

9/10. 开动吧小伙伴

土司鸡蛋杂煎的做法图解10

10/10. 早餐合集

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营养信息

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  • 土司鸡蛋杂煎热量197 千卡
  • 脂肪14.31 克
  • 蛋白质25.56 克
  • 碳水化合物9.22 克
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