| 主料 | ||
| 黑巧克力70克 | 黄油50克 | 鸡蛋50克 |
| 细砂糖35克 | 香草精2.5毫升 | 高筋面粉30克 |
| 核桃仁切碎25克 | ||
馥郁布朗尼的做法，共8个步骤
1/8. 黄油和巧克力溶化混合
2/8. 等不烫手了，在加入糖，搅拌均匀
3/8. 加入鸡蛋，搅拌均匀
4/8. 在加入香草精，搅拌均匀，变的浓稠
5/8. 把面粉过筛，搅拌均匀
6/8. 加入核桃仁，搅拌均匀
7/8. 倒入模具
8/8. 放入预热好的烤箱190度，30分钟左右，烤好后放入冰箱冷藏4小时才能很容易的切块
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营养信息
详细信息>>- 馥郁布朗尼热量1162 千卡
- 脂肪141.57 克
- 蛋白质31.56 克
- 碳水化合物246.29 克
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吃黑巧克力100克，热量556千卡
相当于循环训练70分钟消耗的热量...
吃黄油100克，热量888千卡
相当于打拳击74分钟消耗的热量...
吃布朗尼100克，热量405千卡
相当于抽烟405分钟消耗的热量...
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