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菠萝焗饭

菠萝焗饭

河山在我心中

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主料
菠萝一个鸡蛋两个米饭适量

菠萝焗饭的做法,共4个步骤

菠萝焗饭的做法图解1

1/4. 将整个菠萝洗干净,对切,用勺子挖出切成条状的菠萝肉。

菠萝焗饭的做法图解2

2/4. 根据自己的口味炒蛋炒饭,可以是辣味,咖喱味或者原味,为搭配色彩,蛋炒饭中可加入青豆玉米胡萝卜叉烧肉等食材,炒好后盛
入挖空的菠萝内。

菠萝焗饭的做法图解3

3/4. 在蛋炒饭上均匀铺上芝士。

菠萝焗饭的做法图解4

4/4. 放入烤箱,200度10分钟。浓浓的芝士,米饭中夹着菠萝的清香,味道不错的!特别适合孩子!

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营养信息

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  • 菠萝焗饭热量515 千卡
  • 脂肪9.93 克
  • 蛋白质16.1 克
  • 碳水化合物39.84 克
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