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麦片馒头

麦片馒头

美时

美时

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主料
面粉240克麦片80克
辅料
安琪酵母5克白糖5克奶粉10克
葡萄干10克

麦片馒头的做法,共9个步骤

麦片馒头的做法图解1

1/9. 将原料面粉 麦片 白糖 奶粉放入面盆中,安琪酵母用少量水化开

麦片馒头的做法图解2

2/9. 将化在水中的安琪酵母,倒入面盆,一边用筷子搅拌,一边慢慢加水,直至原料搅拌成小团

麦片馒头的做法图解3

3/9. 用手揉面,揉至面团光滑,约揉5---10分钟

麦片馒头的做法图解4

4/9. 揉好的面团,盖上保鲜膜,让其发酵

麦片馒头的做法图解5

5/9. 大约50分钟,面团发酵好了,体积为原来的2倍大

麦片馒头的做法图解6

6/9. 加入葡萄干揉面团,排气,揉好后,面团体积又回到了发酵前的大小

麦片馒头的做法图解7

7/9. 将揉好的面团,分成12份.一个个,揉匀,整成圆形

麦片馒头的做法图解8

8/9. 上蒸锅蒸,用冷水开始蒸,大火烧开后,蒸约15分钟

麦片馒头的做法图解9

9/9. 蒸好,出锅

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营养信息

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  • 麦片馒头热量1202 千卡
  • 脂肪10.5 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物145.3 克
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