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馕包肉

馕包肉

天山可可

天山可可

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馕包肉维吾尔语称为塔瓦喀瓦甫,属新潮小吃品种,是新疆风味名食之一。 馕包肉这种面肉合一的风味美食非常能代表新疆的传统民族特色。它的吃的方式也非常多样化,既可以作为小吃推车或店门前兜售,也可以作为一种风味菜食,登上清真宴席的大雅之堂,作为一种名菜供中外宾客品尝。但制作方法的不同,导致了口感的差异。在新疆,说起馕包肉,恐怕没有人不知道,因为它不仅是当地的一道传统菜,也是一道菜点合壁菜。馕是维吾尔族的主食品种,如同汉餐中的馒头一样,在新疆,无论你走到哪里,都可以见到馕,吃到馕。新疆人去旅游或外出,一定会带馕的 ,现在好多来新疆旅游回家时都把馕当做礼品和特产送给亲戚朋友。所以馕,作为主食,又可以和菜搭配,而且馕的就放一个月,都不坏 ,还可以食用,来新疆的达人们,别忘了吃馕哈!
主料
羊连骨肉适量洋葱适量胡萝卜适量
辅料
辣椒酱适量适量适量
植物油适量香叶适量料酒适量
鸡精适量孜然适量草果适量
淀粉适量

馕包肉的做法,共11个步骤

馕包肉的做法图解1

1/11. 材料:馕、羊连骨肉、胡萝卜、皮牙子、干红辣椒、草果香叶、孜然、辣椒酱、盐、鸡精、清油、姜、葱、料酒、湿淀粉

馕包肉的做法图解2

2/11. 把羊肉切成一样大小的段,胡萝卜切成大块,皮牙子切成大块,留些再切成丝

馕包肉的做法图解3

3/11. 锅里加热,油温7成热,加入羊骨肉,

馕包肉的做法图解4

4/11. 大火翻炒,加姜葱辣椒酱,草果、香叶,孜然继续翻炒

馕包肉的做法图解5

5/11. 加干红辣椒,加料酒,再加胡萝卜、皮牙子、大火翻炒。

馕包肉的做法图解6

6/11. 大火翻炒

馕包肉的做法图解7

7/11. 加水,大火烧开,

馕包肉的做法图解8

8/11. 加盖改小火闷约1个小时至肉酥烂,捡去香料及葱和姜

馕包肉的做法图解9

9/11. 熟透的羊骨肉常味加点盐,鸡精调味,把馕切成几块,放在熟透的羊骨肉锅里,稍微煮一下,让馕充分入味

馕包肉的做法图解10

10/11. 把馕捞起装盘

馕包肉的做法图解11

11/11. 再把羊骨肉捞出放在馕上面,用湿淀粉把羊肉汤收汁,浇在羊排的馕上撒上皮牙子丝就好了

小窍门

做时别忘了辣椒酱是咸的,一定的尝尝味道再加盐,要不就咸了。馕在锅里煮煮味道更好。不喜欢吃辣椒的少放。
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营养信息

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  • 馕包肉热量74 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2.1 克
  • 碳水化合物18.14 克
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