大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
空气炸锅版美味香辣鱿鱼

空气炸锅版美味香辣鱿鱼

Tice

Tice

11389人浏览
分享到:
收藏(423)
主料
鱿鱼一条酱油一汤匙少许
鸡精少许白糖少许花椒面少许
蒜蓉辣酱一勺半辣椒面少许籽盐少许
芝麻少许

空气炸锅版美味香辣鱿鱼的做法,共4个步骤

空气炸锅版美味香辣鱿鱼的做法图解1

1/4. 鱿鱼洗净,去内脏,切成如图

空气炸锅版美味香辣鱿鱼的做法图解2

2/4. 放入盐、酱油、鸡精、糖、蒜蓉辣酱、花椒面

空气炸锅版美味香辣鱿鱼的做法图解3

3/4. 将调料抓匀,放置20-30分钟入味

空气炸锅版美味香辣鱿鱼的做法图解4

4/4. 放入空气炸锅烧烤篮200度,5分钟,装盘撒上辣椒面、籽盐、芝麻,美味鱿鱼做好啦!

点赞(6197)
分享到:
收藏(423)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

香辣鱿鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11389人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 空气炸锅版美味香辣鱿鱼热量907 千卡
  • 脂肪52.49 克
  • 蛋白质56.28 克
  • 碳水化合物200.76 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看