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1/3. 将番茄放入料理机打成番茄汁
2/3. 将锅内倒入橄榄油或者葵花籽油都可以,将洋葱西兰花口蘑倒进去炒香
3/3. 将番茄汁倒入锅内加入糖盐胡椒粉调味,最好挤一些柠檬,加入罗勒,等锅内番茄汁有些粘稠的时候倒入煮好的意面就ok了
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