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两米洋葱蛋炒饭

两米洋葱蛋炒饭

闲适的奶泡0214

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我喜欢这种家常炒饭
主料
隔夜的2米子饭半锅洋葱1颗适量
鸡蛋一颗
辅料
大蒜适量

两米洋葱蛋炒饭的做法,共2个步骤

两米洋葱蛋炒饭的做法图解1

1/2. 少量橄榄煸香蒜片后将洋葱丝、木耳片加进去炒香,倒入捣碎的米饭,翻炒后加入黄瓜丁或者胡萝卜丁,鸡蛋一定要在最后收锅时撒上去翻炒几下就可以了

两米洋葱蛋炒饭的做法图解2

2/2. 对了,胡萝卜可以先热水綽一下

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营养信息

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  • 两米洋葱蛋炒饭热量148 千卡
  • 脂肪10.21 克
  • 蛋白质14.96 克
  • 碳水化合物20.36 克
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