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刀切馒头

刀切馒头

iian玮

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主料
面粉300克发酵粉2克温水200克

刀切馒头的做法,共7个步骤

1/7. 用100g温水兑开发酵粉,然后静置几分钟

2/7. 将兑好的发酵水慢慢倒进面粉里,可用筷子搅拌。发酵水倒完后再倒剩下的100g温水。可酌情再添加点温水,这个看个人

3/7. 揉好的面团盖上湿布发酵,两小时或以上。面团发酵到原先的一倍大,内里呈蜂窝状就可以了

4/7. 揉面。我看的教程是说面团切开后没有明显的蜂窝网就OK了。但是我揉不出那种效果,我自己是就是揉到了面团不会黏砧板为止

5/7. 切面了。切成自己喜爱的大小,切记,切开后面团之间要保持距离,防止黏在一起,并在底上撒上面粉,理由同上。

刀切馒头的做法图解6

6/7. 切好后的面团盖上湿布静置10-20分钟,再次发酵。不要摆得太近,因为面团会稍微变大。这是我蒸好后的图,二次发酵时就是这么摆的

刀切馒头的做法图解7

7/7. 上锅蒸,我蒸了有十多分钟。馒头会裂是我揉面的时候接线的地方没揉好。 蒸好的馒头很有嚼劲,也很紧实。闲时自己在家做来当点心什么的不错哦~

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营养信息

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  • 刀切馒头热量1105 千卡
  • 脂肪3.2 克
  • 蛋白质58.9 克
  • 碳水化合物108 克
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