绿豆清凉粥，可加薏米去湿气
| 主料 | ||
| 绿豆80克 | ||
上班族的绿豆粥的做法，共2个步骤
1/2. 小炖锅，时间定时1小时，预约时间随意
2/2. 好啦
小窍门
清清凉凉，加糖可增加口感，建议蜂蜜喔
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| 主料 | ||
| 绿豆80克 | ||
1/2. 小炖锅，时间定时1小时，预约时间随意
2/2. 好啦
清清凉凉，加糖可增加口感，建议蜂蜜喔
吃绿豆100克，热量329千卡
相当于弹吉他164分钟消耗的热量...
吃绿豆粥100克，热量61千卡
相当于插花32分钟消耗的热量...
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