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手工鱼丸

手工鱼丸

一只猫的旅行39

一只猫的旅行39

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主料
草鱼一条姜葱末适量生粉适量
蛋白适量

手工鱼丸的做法,共6个步骤

手工鱼丸的做法图解1

1/6. 鱼剔骨,鱼皮剥掉

手工鱼丸的做法图解2

2/6. 剁成鱼蓉

手工鱼丸的做法图解3

3/6. 加入生粉蛋白盐,姜葱末(忘记拍了),同一个方向搅拌均匀

手工鱼丸的做法图解4

4/6. 搅拌好后用力摔个二十来下,增加韧性

手工鱼丸的做法图解5

5/6. 冷水下锅,用虎口捏成鱼丸,水开即可出锅。

手工鱼丸的做法图解6

6/6. 想红烧的可以红烧,想水煮的可以水煮。

小窍门

根据稗史的记载,秦始皇好吃鱼,他统一全国做了皇帝后,每餐必要有鱼,但又不能有刺,如有鱼刺则赐厨师死,有好几个厨师为此丧命;而烧鱼肉汤,又怕有诅咒秦始皇“粉身碎骨”之嫌。有一天,某厨师制作御膳,见到鱼又胆怯又发恨,就用菜刀背砸鱼发泄。一下两下,砸着砸着,他惊奇地发现,鱼刺鱼骨竟自动露了出来,鱼肉成了鱼茸。正在这时,宫中传膳了,厨师急中生智,拣出鱼刺,顺手将鱼茸捏成丸子,不假思索就投入已烧沸的豹胎汤中,氽成了丸子。不一会儿,一个个色泽洁白,柔软晶莹,尝之鲜嫩的鱼丸浮于汤面上,并呈到了秦始皇面前。始皇一尝,极为称赞,下令给予奖赏。后来,这种做法从宫廷渐渐传到民间,称为“氽鱼丸”,也就是鱼丸。

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营养信息

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  • 手工鱼丸热量1177 千卡
  • 脂肪5.37 克
  • 蛋白质29.9 克
  • 碳水化合物87.63 克
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