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蛋挞

蛋挞

健康的吃

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主料
鸡蛋2个(一个蛋大约50左右)克蛋黄1个牛奶175克
白糖50克蛋挞皮(正常大小)12个

蛋挞的做法,共8个步骤

蛋挞的做法图解1

1/8. 材料:白糖,鸡蛋,牛奶

蛋挞的做法图解2

2/8. 两个鸡蛋,加一个蛋黄!

蛋挞的做法图解3

3/8. 50克白糖。

蛋挞的做法图解4

4/8. 鸡蛋与白糖搅打均匀!

蛋挞的做法图解5

5/8. 175克牛奶,与蛋液搅拌均匀即可!

蛋挞的做法图解6

6/8. 把搅拌好的蛋液倒入蛋挞皮,八分满!我这买现成的皮,当然也可以自己做,更香!

蛋挞的做法图解7

7/8. 210度,烤25分钟的样子如上图!

蛋挞的做法图解8

8/8. 这是30分钟的样子,可以吧!?

小窍门

感觉像蒸鸡蛋羹一样,不过是多个蛋黄,水换成牛奶,真的是太简单不过了!

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营养信息

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  • 蛋挞热量453 千卡
  • 脂肪39.25 克
  • 蛋白质32.77 克
  • 碳水化合物107.61 克
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