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香煎鱼块

香煎鱼块

镱霏妈

镱霏妈

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老公最喜欢吃黑鱼了,肉多刺少无腥味,不用担心放调料问题,手艺差的做这道菜都能给8分
主料
黑鱼一条适量

香煎鱼块的做法,共2个步骤

香煎鱼块的做法图解1

1/2. 让鱼老板给鱼切成片加盐,再带回家清洗晾干

香煎鱼块的做法图解2

2/2. 放植物油中火烧八分热,放姜片炒几下就捞掉,这时油有姜味再放鱼,直煎两面焦黄,加点水加盖焖熟就起锅

小窍门

鱼晾晒成半干,比较好煎不怕烂,而最后加水是怕上火

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营养信息

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  • 香煎鱼块热量613 千卡
  • 脂肪1.8 克
  • 蛋白质19.8 克
  • 碳水化合物10.3 克
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