今天骑自行车回来，妈妈说小火柴，没饭了，我说没事我自己做。可是做什么好呢？于是乎想到了下午去自家大棚摘的西红柿，那就做西红柿鸡蛋卷儿吧，简单快捷。
| 主料 | ||
| 西红柿1个 | 小葱4个 | 鸡蛋3个 |
| 食用油少许 | 盐适量 | |
任性的火柴妹，自己给自己做可爱的菜-西红柿鸡蛋卷儿的做法，共5个步骤
1/5. 切好的都放在一起，放一点儿盐。
2/5. 不喜欢葱可以不放
3/5. 倒油，摊饼儿，因为实在不想拿平底锅，就用了炒菜的锅。嘿嘿
4/5. 完成~
5/5. 卷得不好看，请谅解，火柴姑娘也是第一次做。嘿嘿
点赞(3672)
分享到：
西红柿鸡蛋的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11588人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 任性的火柴妹，自己给自己做可爱的菜-西红柿鸡蛋卷儿热量781 千卡
- 脂肪110.01 克
- 蛋白质16.86 克
- 碳水化合物20.92 克
相关知识
- 1鸡蛋的选购_鸡蛋的存储
- 2鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 3鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 4春季养肝正当时海带鸡蛋卷既清新又养生
- 5糖尿病患者的美味《虾仁鸡蛋卷》
- 6早餐吃什么最有营养生菜火腿鸡蛋卷饼的做法
- 7食用油的作用_食用油的吃法_食用油的鉴别方法
- 8食用油的功效_食用油的食用禁忌_食用油的保存方式
- 9基底细胞癌的饮食禁忌 不能食用油炸食品
- 10西红柿的选购_西红柿的存储_西红柿的制作技巧_西红柿的食用方法
- 11西红柿的功效与作用_西红柿的营养价值_西红柿的适合体质
- 12西红柿牛腩怎么做
- 13小葱的选购_小葱的制作技巧_小葱的食用方法
- 14小葱的功效与作用_小葱的营养价值_小葱的适合体质_小葱的食用禁忌
- 15哺乳期可以吃小葱吗 小葱的营养及吃法
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于泡澡8分钟消耗的热量...
吃鸡蛋卷100克，热量572千卡
相当于吹喇叭286分钟消耗的热量...
吃小葱100克，热量27千卡
相当于现代舞6分钟消耗的热量...
盐水虾
佛跳墙
咖喱牛腩
菠菜塔
包子
奶昔
辣椒酱
醋溜土豆丝
糖醋排骨
鸽子汤
春笋
酥皮月饼
