番茄炒蛋

11080人浏览

分享到：

番茄配炒蛋，大米饭的绝佳伴侣！番茄炒蛋,富含多种营养,女士保持好身材的一道菜. 番茄是人见人爱的食物之一，长相可爱，味美多汁，不仅能美容，其所含营养还能保护心脏，好处多多，实在不可错过。鸡蛋营养丰富、易于保存、不用清洗，而且味道鲜美。推荐!!

番茄炒蛋的做法，共4个步骤

1/4. 番茄切瓣，鸡蛋打匀，葱花切好，热油。

2/4. 油热好后先炒蛋，将蛋液倒入锅中，用铲子翻炒，搅碎，等蛋液完全都成固体以后铲入碗中待会用。

3/4. 因炒蛋吸油比较多，所以之后再倒入少量食用油，热油倒入切好的番茄翻炒，等到番茄汁渐多，番茄完全变软后倒入炒好的鸡蛋继续翻炒。

4/4. 加入鸡蛋后根据个人口味加入适量的盐和糖。等翻炒均匀后即可出锅。如果想要多汤的话在加入鸡蛋后加入适量的水即可。

番茄最好挑软的，这样炒出来汤汁会比较多。

分享到：

本菜谱的版权归作者所有，未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

我要评论：

共11080人查看，0条评论