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酸菜鱼

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小马哥火夫

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一波三折的酸菜鱼啊!临做之前家里宽带坏了导致要跑到朋友家借网,借厨房做!!不过还好做的过程很顺利,一起来看一下吧
主料
鲤鱼1条四川酸菜200克脆笋1包
豆芽300克泡椒适量花椒适量
八角适量
辅料
适量适量大蒜适量

酸菜鱼的做法,共22个步骤

酸菜鱼的做法图解1

1/22. 第一步鱼洗净剃下鱼肉

酸菜鱼的做法图解2

2/22. 鱼头一开二和鱼骨砍成大块备用

酸菜鱼的做法图解3

3/22. 鱼肉先剃去鱼腹部的大刺剃下后和鱼骨放在踢一起,然后从鱼尾斜刀片2毫米厚的鱼片

酸菜鱼的做法图解4

4/22. 片好的鱼肉

酸菜鱼的做法图解5

5/22. 现用盐,鸡蛋清,料酒,少许白胡椒粉腌渍

酸菜鱼的做法图解6

6/22. 腌好后加入干生粉抓粘稠

酸菜鱼的做法图解7

7/22. 鱼片用5成热的油滑一下

酸菜鱼的做法图解8

8/22. 脆笋清水加盐烧开烫一下,捞出放入盆底

酸菜鱼的做法图解9

9/22. 豆芽大火翻炒变软即可放入盆内

酸菜鱼的做法图解10

10/22. 锅烧热加入葱段,姜片,花椒,八角

酸菜鱼的做法图解11

11/22. 放入事先切好的鱼骨小火慢煎

酸菜鱼的做法图解12

12/22. 鱼骨两面煎至微微上色煎香

酸菜鱼的做法图解13

13/22. 加水大火烧开

酸菜鱼的做法图解14

14/22. 鱼汤预定要盖盖子,煮至鱼汤泛白即可

酸菜鱼的做法图解15

15/22. 鱼骨捞出放在盆内

酸菜鱼的做法图解16

16/22. 鱼汤盛出备用

酸菜鱼的做法图解17

17/22. 热锅加油现钞蒜碎和泡椒碎(泡椒根据口味喜欢辣的可以多放)

酸菜鱼的做法图解18

18/22. 炒香后加入四川酸菜煸炒

酸菜鱼的做法图解19

19/22. 酸菜炒香后加入鱼汤烧开盐,味,糖调味

酸菜鱼的做法图解20

20/22. 将煮好鱼汤倒入盆中将之前滑好的鱼片放在鱼汤上,洒上蒜末和泡椒末

酸菜鱼的做法图解21

21/22. 锅烧油 烧至9成均匀热淋在上边 盖盖闷2两点分钟

酸菜鱼的做法图解22

22/22. 完成了 你回来吗?

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营养信息

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  • 酸菜鱼热量1253 千卡
  • 脂肪19.649999 克
  • 蛋白质38.9 克
  • 碳水化合物166.25 克
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