| 主料 | ||
| 西红柿2个 | 鸡蛋2只 | 洋葱适量 |
| 盐2克 | 香菜1小颗 | |
西红柿炒鸡蛋的做法，共7个步骤
1/7. 西红柿洗净切块，鸡蛋打碗里
2/7. 洋葱切丁
3/7. 锅内放油，烧制温热，下鸡蛋大火炒熟
4/7. 另取一锅，放油烧热，倒入洋葱炒香
5/7. 倒入西红柿翻炒
6/7. 到入鸡蛋翻炒，加盐调味
7/7. 加入香菜碎段炒匀出锅
点赞(8258)
分享到：
西红柿炒鸡蛋的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10676人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 西红柿炒鸡蛋热量191 千卡
- 脂肪9.9 克
- 蛋白质18.16 克
- 碳水化合物30.77 克
相关知识
- 1韭菜炒鸡蛋下酒很危险饮食之道
- 2韭菜炒鸡蛋 可补肾助阳固精
- 3辣椒炒鸡蛋怎么做好吃 教你3款辣椒炒鸡蛋的下饭菜
- 4鸡蛋的选购_鸡蛋的存储
- 5鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 6鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 7西红柿的选购_西红柿的存储_西红柿的制作技巧_西红柿的食用方法
- 8西红柿的功效与作用_西红柿的营养价值_西红柿的适合体质
- 9西红柿牛腩怎么做
- 10香菜的选购_香菜的存储_香菜的食用方法
- 11香菜的功效与作用_香菜的营养价值_香菜的适合体质
- 12香菜的营养价值
- 13洋葱的选购_洋葱的存储_洋葱的保存方法_洋葱的制作技巧_洋葱的食用方法
- 14洋葱的功效与作用_洋葱的营养价值_洋葱的适合体质
- 15洋葱的营养价值
吃香菜100克，热量24千卡
相当于蛙泳2分钟消耗的热量...
吃洋葱100克，热量40千卡
相当于跑步5分钟消耗的热量...
吃炒鸡蛋100克，热量131千卡
相当于吃东西66分钟消耗的热量...
红烧肉
萝卜汤
手抓饼
奶昔
烧茄子
水煮鱼
松鼠鱼
白菜炖豆腐
饭团
家常豆腐
松仁玉米
韭菜盒子
