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黑麦面包

黑麦面包

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因为粗粮对身体好所以就做了这个 也是找了很久食谱未果然后就自己胡乱做了一下 居然被我做的还不错 不过没有过程图啦
主料
高筋面粉80克黑麦面粉200克150毫升
酵母适量黄油适量

黑麦面包的做法,共8个步骤

1/8. 将酵母溶解在水里 搅拌均匀 加粉 黑麦 高筋 燕麦 玉米片都可以加 我不吃糖所以没加 要吃糖的可以在这一步里加入 注意别加黄油!

2/8. 搅拌成一个球 湿润的那种 然后放到一个盆里 用保鲜膜包住 发酵至两倍大小

3/8. 然后揉成一团 因为加了太多粗纤维也不指望它能起筋 反正就随便揉揉吧 案板上要有粉哦

4/8. 把小块的黄油嵌进去 然后继续揉 你会发现面团变得很光滑 不粘手也不干

黑麦面包的做法图解5

5/8. 切成小块 揉成团 再涂点蜂蜜 因为我没加糖所以涂了 也可以不涂 对了 之前还要再划上两刀!我大概揉了六个 过程图没有所以只好放成品图

黑麦面包的做法图解6

6/8. 放入烤箱 180度烤5分钟 再2次发酵二十分钟 烤完后的美照充数哈哈哈哈哈哈哈

黑麦面包的做法图解7

7/8. 继续烤220度10-15分钟

黑麦面包的做法图解8

8/8. 完成!

小窍门

黄油要最后加!黄油要最后加!黄油要最后加!重要的事情说三遍!

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营养信息

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  • 黑麦面包热量1511 千卡
  • 脂肪100.99 克
  • 蛋白质23.22 克
  • 碳水化合物149.21 克
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