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1/6. 牛肉煮一下去血水
2/6. 切成片放入不粘锅。或者电饼档 双面烤熟
3/6. 把熟了的牛肉片继续改刀成小块、越小越好
4/6. 烤成干干的。可以拿铲子压。直到没有水份
5/6. 放入料理机。开始打磨 。一分钟足矣
6/6. 成了!健康的无盐无油宝宝肉松 ! 吃的时候可以搭配各种粥。
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6
千万不要烤糊了。要不就有毒了!
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