宝宝牛肉松

1/7. 将牛肉（黄瓜条或里脊，总之要无筋的瘦肉）剃掉肥肉和筋膜切片，用凉水煮开焯去血水，切片时要横着切，切断牛肉的纤维

2/7. 高压锅放葱段、姜、少量盐、少量糖，热水没过肉，压三到四十分钟

3/7. 按煮肉键两次，共计四十分钟，也可以直接加时间压

4/7. 将牛肉捞出放袋里用擀面杖擀松，用手撕碎。

5/7. 放入面包机按和面键和30分钟，最后5分钟放入芝麻。

6/7. 按烘烤键烤十分钟，随时开盖用筷子搅拌匀。