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牛肉披萨

牛肉披萨

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不爱吃洋葱的孩子
主料
熟牛肉250克各种蔬菜丁(青豆、玉米、胡萝卜等)350克面粉适量
橄榄油适量酵母粉适量食用盐适量
番茄酱250克洋葱半个

牛肉披萨的做法,共5个步骤

牛肉披萨的做法图解1

1/5. 备齐食材:1熟牛肉切丁;2蔬菜丁、蔬菜粒热水焯8分熟;3用搅拌机将洋葱半个搅拌成泥,并用橄榄油把番茄酱150g和洋葱泥炒香。

牛肉披萨的做法图解2

2/5. 装盘环节:1用热水将适量酵母粉和食用盐化开,再与适量面粉和成软面团,为了不沾手倒入手心橄榄油,等待发酵…至面团增大一半;2将烤盘扫满橄榄油,放入发酵好的软面团,油手推开至满意的饼的厚度或大小;3叉子扎无数孔…;4铺满炒香的洋葱番茄酱、芝士条…。备注:由于蔬菜和肉已经熟了,所以我做的饼很薄的~芝士是大块头,用刮菜刀刮出的条条~

牛肉披萨的做法图解3

3/5. 孩子参与胃口好:1小手铺满菜菜~;2小手铺满肉肉~;3大手刮满芝士~;4淋上纯番茄酱~;5准备开烤~。

牛肉披萨的做法图解4

4/5. 烤:预热5分钟,烤18分钟,上下层烘烤,温度200。

牛肉披萨的做法图解5

5/5. 制作完成!这张照片模糊了。效果是相当好的幺~外焦里嫩幺~你也来试试亲爱的~

小窍门

简单、易学、快速上手。

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营养信息

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  • 牛肉披萨热量1527 千卡
  • 脂肪101.91 克
  • 蛋白质14.14 克
  • 碳水化合物96.99 克
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