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自制三明治

自制三明治

轩妈1314

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主料
切片面包4-6片鸡蛋两颗西红柿一个,切片
圆葱切成圆葱圈沙拉酱根据自己口味添加

自制三明治的做法,共3个步骤

自制三明治的做法图解1

1/3. 不粘锅或者电饼铛,把鸡蛋打到圆葱圈里煎成荷包蛋!

自制三明治的做法图解2

2/3. 切片面包稍微煎一下微黄,挤上沙拉酱一次把西红柿片和煎蛋,如果有生菜更好!放上另一片面包片,稍微压一下翻面稍煎一下,出锅切刀美味出炉

自制三明治的做法图解3

3/3. 我第一次上传做法,说的不好请见谅

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营养信息

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  • 自制三明治热量438 千卡
  • 脂肪88.51 克
  • 蛋白质16.06 克
  • 碳水化合物4.32 克
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