主料 | ||
菠菜适量 | 水适量 | 面粉适量 |
鸡蛋适量 | 韭菜适量 | 粉条适量 |
藿香适量(可不放) | 十香菜适量(可不放) | 葱适量 |
姜适量 | 花生油适量 | 香油适量 |
盐适量 | 自制调料(十三香可替)适量 |
1/20. 菠菜洗净切碎,放料理机加适量水、一点盐搅拌。
2/20. 用漏网过滤(渣可放馅里,也可不要)。
3/20. 盆里放面粉,边倒菠菜汁边用筷子搅拌至无干粉状,和成三光面团(手光、盆光、面光)盖湿布饧会,再揉成光滑面团。
4/20. 鸡蛋打碗里,加一点水(嫩),一点盐搅匀。
5/20. 炒锅烧热倒花生油,边倒蛋液边用筷子快速搅(这样炒鸡蛋块小些),炒熟后用铲子捣碎备用。
6/20. 淘洗泡好的粉条捞出控水切碎。
7/20. 洗净控水后的韭菜切小段放盆里,倒入适量油拌匀防止出水。
8/20. 姜切末、葱、藿香、十香菜切碎。
9/20. 全部放一起,放香油、盐、调料拌匀调味。
10/20. 面切块,搓成圆长条,切大小均匀的剂子。
11/20. 撒粉按扁擀成皮。
12/20. 包入馅料。
13/20. 平底锅烧热转中小火,放适量油抹匀锅内,放入饺子坯稍煎片刻(不到一分钟?我凭感觉)。
14/20. 倒入稀面水盖盖焖干(面:水=1:10)。
15/20. 盛出装盘。
16/20. 又一锅。
17/20. 搭配十谷粥营养更全面。
18/20. 包好的饺子。
19/20. 穿上水色衣更漂亮!
20/20. 水煮碧玉饺。(一种饺子,两种吃法,你喜欢哪一种?)
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