主料 | ||
面粉750克 | 盐适量 | 食用油适量 |
苦豆子适量 | 清水500克 | 酵母粉3克 |
1/14. 酵母粉先用温水化开并搁置5分钟。然后倒入面粉中搅拌,水不要一下子全部倒入面粉中,因为每种面粉吃水程度不同。边搅拌边倒入,成絮装后,揉成面团。成型时较软。(没有照片,以后做的时候补上,见谅)
2/14. 现在是夏天,我就直接室温发酵。估计膨胀约两倍大时扒开一角,可见密集蜂窝状即可
3/14. 取四分之一面团,擀长方形薄饼装
4/14. 在薄饼上均匀涂一层清油,油不要太多,薄薄一层即可
5/14. 再均匀撒盐,撒苦豆子粉
6/14. 从长边一边处开始卷
7/14. 卷成长条形
8/14. 对折切断
9/14. 一刀切两个一样大小的剂子
10/14. 上下摞起
11/14. 手指从中间两边处拉长
12/14. 拉长,360度旋转,捏合。我做的时候,没有办法拍照片
13/14. 搁置20分钟进行二次发酵,注意盖锅盖,别风干了
14/14. 大火15-20分钟。美食出炉!