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苦豆子

( kǔ dòu zǐ )
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简介苦豆子,中药名。为豆科植物苦豆子Sophora alopecuroides L.的种子。分布于华北、西北及河南、西藏。具有清热燥湿,止痛,杀虫之功效。常用于痢疾,胃痛,白带过多,湿疹,疮疖,顽癣。

苦豆子别名:布亚
苦豆子功效:止痛杀虫、清热燥湿
苦豆子用于:痢疾胃痛湿疹疮疖、顽癣、白带过多
苦豆子禁忌:阳虚质体质应忌食或少食;
苦豆子适宜:一般人群均可食用。

苦豆子的功效与作用

1.湿热泻痢。本品性味苦寒,功能清热燥湿以止痢。治湿热泻痢,里急后重,单用有效;

2.胃脘痛,吞酸。本品入胃经能清胃热,可治胃热胃脘痛、吞酸,单用种子五粒研末冲服,或配蒲公英、生姜等药用(《新疆中草药手册》);

3.湿疹、顽癣。本品功能清热燥湿、杀虫而可用治湿疹、顽癣,以其干馏油制为软膏外搽;

4.白带过多。取本品清热燥湿以止带,可以本品吞服有效;

5.疮疖、溃疡。本品既能清热,又能以毒攻毒,故可用治热毒疮疖、溃疡等证,可用本品适量砸碎,煎汤外洗患处。

苦豆子的适合体质

阳虚质体质应忌食或少食;

苦豆子的选购技巧

卵形,淡黄色为佳。

苦豆子

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入276千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路73分钟
  • 跑步34分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌

查看全部营养成分

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【材料】面粉750克,盐适量,食用油适量,苦豆子适量,清水500克,酵母粉3克

【做法】1酵母粉先用温水化开并搁置5分钟。然后倒入面粉中搅拌,水不要一下子全部倒入面粉中,因为每种面粉吃水程度不同。边搅拌边倒入,成絮装后,揉成面团。成型时较软。(没有照片,以后做的时候补上,见谅)2现在是夏天,我就直接室温发酵。估计膨胀约两倍大时扒开一角,可见密集蜂窝状即可3取四分之一面团,擀长方形薄饼装4在薄饼上均匀涂一层清油,油不要太多,薄薄一层即可5再均匀撒盐,撒苦豆子粉6从长边一边处开始卷7卷成长条形8对折切断9一刀切两个一样大小的剂子10上下摞起11手指从中间两边处拉长12拉长,360度旋转,捏合。我做的时候,没有办法拍照片13搁置20分钟进行二次发酵,注意盖锅盖,别风干了14大火15-20分钟。美食出炉!

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