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青菜香菇煎饼

青菜香菇煎饼

吖笗吖叶

吖笗吖叶

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主料
香菇2只青菜叶20片

青菜香菇煎饼的做法,共1个步骤

青菜香菇煎饼的做法图解1

1/1. 第一步:准备材料:低筋面粉。菜叶与香菇洗干净。核桃油
第二步:将菜叶与香菇剁碎。放入碗中拌匀。放入低筋面粉一起搅拌,再加一点水。搅拌均匀成面糊糊。第三步:将煎锅开小火稍微热一下,在餐巾纸上倒入一点点油,在锅里摸一下,待锅有点热之后,慢慢将面糊用勺子摊开,煎至两面金黄即可。(我是第一次发这个,有不完善的地方,还请谅解)

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营养信息

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  • 青菜香菇煎饼热量35 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物5.2 克
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