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青椒炒鸡蛋

青椒炒鸡蛋

燕清欣34

燕清欣34

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我家是标准每人每天一个蛋,最近天气热有点懒经常不是西红柿炒蛋就是煮白蛋,今天买了点青椒换一下口味......
鸡蛋含有多种丰富的营养元素,如丰富的优质的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需的矿物质......
毛蛋、生蛋、臭蛋不宜食用,打鸡蛋时要提防外壳上的细菌,煮鸡蛋过水后不宜存放......
主料
鸡蛋2个
辅料
青椒1个葱段1根食盐适量

青椒炒鸡蛋的做法,共9个步骤

青椒炒鸡蛋的做法图解1

1/9. 准备所有的食材...

青椒炒鸡蛋的做法图解2

2/9. 青椒和葱段都切成小丁...

青椒炒鸡蛋的做法图解3

3/9. 将鸡蛋打入碗中...

青椒炒鸡蛋的做法图解4

4/9. 将青椒葱段丁加入鸡蛋碗中...

青椒炒鸡蛋的做法图解5

5/9. 将所有材料搅拌均匀...

青椒炒鸡蛋的做法图解6

6/9. 炒锅加热倒入少量的油...

青椒炒鸡蛋的做法图解7

7/9. 油热后倒入鸡蛋液...

青椒炒鸡蛋的做法图解8

8/9. 鸡蛋液一面成型后开始翻炒...

青椒炒鸡蛋的做法图解9

9/9. 鸡蛋炒好装盘...

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营养信息

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  • 青椒炒鸡蛋热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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