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火龙果椰蓉酥饼

火龙果椰蓉酥饼

大海微澜49

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和好朋友逛烘焙市场,看到椰蓉质量不错,不过不零卖,一包2斤,太多太多,于是和朋友各买一半,一斤亦是不少,还要抓紧消耗掉。于是做了这款椰蓉馅酥饼。给小朋友吃,用了橄榄油,加了火龙果皮汁,期待出现粉色,可能加的还少,颜色木有大变化,营养就好。感觉真的很棒,酥酥的外皮,浓浓的椰香,吃起来直掉渣,小朋友特喜欢。火龙果皮含有非常珍贵的营养物质花青素,花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用,吃火龙果别再扔掉果皮了哦!
主料
中筋粉300克白糖60克火龙果皮汁135克
辅料
中筋粉240克橄榄油120克椰蓉馅料适量

火龙果椰蓉酥饼的做法,共16个步骤

火龙果椰蓉酥饼的做法图解1

1/16. 火龙果削掉外皮,取中间层

火龙果椰蓉酥饼的做法图解2

2/16. 切碎

火龙果椰蓉酥饼的做法图解3

3/16. 加适量的水入料理机打碎

火龙果椰蓉酥饼的做法图解4

4/16. 打出的果皮汁

火龙果椰蓉酥饼的做法图解5

5/16. 过滤

火龙果椰蓉酥饼的做法图解6

6/16. 加入300g面粉、60g糖和成水皮面团,放入保鲜袋饧2小时

火龙果椰蓉酥饼的做法图解7

7/16. 橄榄油加入240g面粉和成油皮面团,放入保鲜袋饧2小时

火龙果椰蓉酥饼的做法图解8

8/16. 备好的椰蓉馅

火龙果椰蓉酥饼的做法图解9

9/16. 饧好的面团

火龙果椰蓉酥饼的做法图解10

10/16. 把水皮、油皮分成小剂,水皮20克一剂、油皮15克一剂

火龙果椰蓉酥饼的做法图解11

11/16. 取一水皮,包住一油皮,封口,盖上保鲜膜,松弛10分钟

火龙果椰蓉酥饼的做法图解12

12/16. 取一面团擀成长椭圆形,从上面往下面卷,将卷起来的面卷90度转向继续擀成长椭圆形,再卷起来

火龙果椰蓉酥饼的做法图解13

13/16. 放入保鲜袋或盖上保鲜膜松弛10分钟

火龙果椰蓉酥饼的做法图解14

14/16. 再稍擀开成圆形,放入椰蓉馅包好

火龙果椰蓉酥饼的做法图解15

15/16. 略压扁一点,放入烤盘

火龙果椰蓉酥饼的做法图解16

16/16. 烤箱180度预热5分钟,置中层,烤25分钟

小窍门

1.前期饧面的时间越长,水面会越柔软,做起来更容易。
2.最好每个步骤都放到保鲜袋或者盖上保鲜膜松弛10分钟左右。
3.因饼的大小和烤箱温度不同,时间可能有差异,注意表层微微有点发黄即可。

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营养信息

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  • 火龙果椰蓉酥饼热量235 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.1 克
  • 碳水化合物99.9 克
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