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凉拌西瓜皮

凉拌西瓜皮

Isabella2015

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主料
西瓜皮半个香油1大勺大蒜1瓣
米醋1大勺1小勺

凉拌西瓜皮的做法,共4个步骤

凉拌西瓜皮的做法图解1

1/4. 西瓜半个,把果肉挖出来吃掉,我今天买的西瓜灰常大,所以用了半个西瓜皮的四分之三。

凉拌西瓜皮的做法图解2

2/4. 把西瓜皮分成方便操作的几块,用菜刀切掉深绿色的一层瓜皮,再用小刀切去一部分的红色瓜肉,可以保留一部分。

凉拌西瓜皮的做法图解3

3/4. 然后把西瓜皮斜切成薄片,蒜也切成末。

凉拌西瓜皮的做法图解4

4/4. 最后把瓜皮、蒜末、盐、醋和香油拌匀,如果喜欢吃辣,还可以加辣椒油进去。总之简单快捷而且小清新~

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营养信息

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  • 凉拌西瓜皮热量319 千卡
  • 脂肪100.6 克
  • 蛋白质7.2 克
  • 碳水化合物50.2 克
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