| 主料 | ||
| 黄瓜适量 | 辣椒粉适量 | 花生油适量 |
| 生抽适量 | 白醋适量 | 蒜蓉适量 |
| 盐适量 | ||
凉拌拍黄瓜的做法，共1个步骤
1/1. 先切小段，再拍扁，放到碟子上加盐，花生油，白醋，生抽，辣椒粉，蒜蓉拌一起吃。
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| 主料 | ||
| 黄瓜适量 | 辣椒粉适量 | 花生油适量 |
| 生抽适量 | 白醋适量 | 蒜蓉适量 |
| 盐适量 | ||
1/1. 先切小段，再拍扁，放到碟子上加盐，花生油，白醋，生抽，辣椒粉，蒜蓉拌一起吃。
吃蒜蓉100克，热量126千卡
相当于小轮自行车15分钟消耗的热量...
吃生抽100克，热量20千卡
相当于骑马5分钟消耗的热量...
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于玩电脑11分钟消耗的热量...
醋溜土豆丝
春卷
剁椒鱼头
提拉米苏
板栗烧鸡
香辣烤鱼
西湖醋鱼
猪肝汤
水煮肉片
回锅肉
馒头
锅塌豆腐