燕麦酸奶塔

1/5. 你需要准备：生燕麦适量、腰果适量、香妃葡萄干适量、蔓越莓适量、无花果干适量、葡萄适量、山竹一个、蓝莓适量，自制酸奶、牛奶（上述干果和水果都可以根据家中所有自主搭配，不过最好不选容易氧化的水果，比如香蕉、苹果之类）

2/5. 将生燕麦铺满杯底，并盖上一层酸奶

3/5. 加入腰果、无花果干、葡萄干、蔓越莓干，并倒入牛奶，随后在牛奶上方继续加入无花果干、葡萄、蓝莓

4/5. 最上层将剩余水果铺满可以盖上盖子即可，将罐子放入冰箱冷藏一晚，第二天早上美味的早餐便上桌了。