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水煎饼

水煎饼

一家汤品

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主料
五花肉【偏瘦点】150克料酒1茶匙老抽1茶匙
蚝油1茶匙少许花椒水或八角水1茶杯
姜末葱末适量腐乳汁1茶匙低粉120克

水煎饼的做法,共2个步骤

1/2. 五花肉剁碎加入所有调料,花椒水就要分三次加入,顺时针搅拌均匀,放冰箱冷冻半小时,面粉加入适量清水揉成较软的面团醒半小时以上

2/2. 醒好的面团切成5个剂子,擀成中间厚边上薄的圆皮,包入冻好肉馅,像包包子一样包好收口,热锅刷上薄薄的油转中火,把饼收口朝下放入锅里稍微用铲子轻按一下,待两面煎成金黄色,加入适量清水,差不多到饼的三分之一处,加盖焖煮五分钟水干即可

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营养信息

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  • 水煎饼热量508 千卡
  • 脂肪14.99 克
  • 蛋白质26.31 克
  • 碳水化合物139.43 克
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